こんにちは

広報担当の黒田です。

皆さま、「お酢」が美容に効果があることはなんとなくご存じかと思います。

今日はそんな「お酢がなんで美容に効果あるの？」というお話。

そもそも、お酢は昔からさまざまなことに使われてきました。

「洗剤」として使われたり、抗菌効果から「傷の消毒」にも役立ってきたんです。

そんな「お酢」は、かの有名なクレオパトラも愛用していました。

食事の前に少し飲むことで「減量に効果がある薬」として使われていたんです(°_°)/

そしてその効果の秘密は「食物繊維」と同じ働きをすること。

糖分の吸収を緩やかにしてくれるので、たくさん食べても太りにくくなるんですね！

今日のまとめ：「お酢の美容効果で美しくなろう！」

例えば自分でお酢を使ってドレッシングを作ってもいいです。

「食事のタイミング」でお酢を使うことで体重をキープしましょう！！

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