こんにちは

広報担当の黒田です。

みなさん、「甘味料」ってご存じですか？

「砂糖じゃないの？」って思われる方もいるかもしれませんが、実はちょっと違うんです。

今日はそんな「甘味料」に関わるお話。

「甘味料」って、そもそもなんなのか？というと、ズバリ「合体させた糖分」なんです。

つまり、いくつかの種類の糖分を組み合わせて作っています。

最近では「果糖ブドウ糖液糖」や「スクロース」なんていうものが有名なんです。

でもこの「甘味料」はとても甘くて美味しいんですが、反対にとても太りやすいことがわかってきました。

今では多くの飲み物や食べ物に入っていますが、ダイエット中には気をつけたいものですね…

今日のまとめ：「身の周りの甘味料を探してみて！」

一見、「天然の作物」から作られているので、健康なイメージがついていたりもする「甘味料」

でも、イメージとはウラハラに肥満の原因のひとつにもなるので、少し控えてみてはいかがでしょう。

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