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こんにちは

パーソナルトレーナー岡田です。

朝と昼の寒暖差が激しく体調が崩しやすい時期になりましたね。

大阪在住のアメリカ人・Kさんがパーソナルトレーニングの体験しに来てくれました。

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英語は全く話させない私ですが、楽しくトレーニングが出来ましたw

次はキックボクシングがしたいのことです。

私もすごく楽しみ!!

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